ROŚLINY POMOCNE CZŁOWIEKOWI

Kilka pozycji dotyczących wykorzystania roślin przez człowieka. ROŚLINY LECZNICZE UPRAWA I ZASTOSOWANIE Couplan François Lazaron Aymeric Książka prezentuje dwadzieścia roślin o działaniu leczniczym lub o wyjątkowo interesujących właściwościach odżywczych, podając ich zalety, substancje aktywne, zastosowanie, optymalne metody wykorzystania oraz sposób uprawy w naszym klimacie. Rośliny, które szczegółowo opisano w tej publikacji, to: aloes, rokitnik, łopian,… Continue reading ROŚLINY POMOCNE CZŁOWIEKOWI

9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt

9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze – jest to koło ratunkowe… Continue reading 9 I PÓŁ TYGODNIA CZYLI SKUTECZNE ODCHUDZANIE Z DIETĄ GARSTKOWĄ Anna Lewitt

CZY WAKACJE TO DOBRY CZAS NA ODCHUDZANIE?

Szykujesz się na wakacje i obawiasz się, że nie uda ci się wytrwać na diecie? To wydaje się łatwiejsze niż przypuszczasz! Normalnie mamy regularny plan zajęć, motywację, łatwiej nam wytrwać w postanowieniach. Jednak gdy wyjeżdżamy na wakacje, podczas których dużo się dzieje, a lokalne atrakcje kuszą ze wszystkich stron to nie jest już tak różowo.… Continue reading CZY WAKACJE TO DOBRY CZAS NA ODCHUDZANIE?